Pilates en Visio

Le nouveau format de mes cours collectifs de Pilates en Ligne

Vous allez vous entrainer en ligne mais d'une façon variée comme au studio ou à la salle. 

Pilates, le stretching dynamique, le renforcement, le travail avec les chaînes myofasciales - le mix de fitness intelligent et passionnant pour vous rendre accro au mouvement ! 

Le planning précis des cours avec un thème par mois.

2 cours par semaine de la durée 30-40 min.

Le soutien et suivi personnalisé via WhatsApp: je suis disponible pour répondre à tes questions, vérifier la technique et te donner mes recommandations.

Tu peux intégrer les cours à tout moment. Le replay des séances est disponible pendant 31 jours.

Réserve ta première séance maintenant !